Witam, chciałem zapytać czy stosowaliście jakieś maści, żeby "zredukować" blizny cieciu, lub ewentualnie po szwach? Po jakim czasie w ogole można zacząć wcierać tego typu maści?
[...] przytyłem wyglądałem normalnie jak przeciętny 16 latek. Ważyłem około 75 kg. Przy swoim wzroście wyglądałem na dość mocno chudego. Nie miałem żadnych problemów z sutkami, czy cycami. Były normalne. Nic mnie nie bolało, nie wyczuwałem żadnych guzów. Jak pisałem ból sutków wystąpił jak miałem ok. 14 lat no i z pół roku temu. W okresie ok. 16 lat [...]
a ja mam pytanie dla tych co już po zabiegu.. czy rekonwalescencja przebiega długo tzn ile nie można ruszać ręką i boli wiadomo każdy organizm jest inny ale ja się obawiam , u mnie tylko będzie wycinany gruczoł.. lekarz mi mówił że lepiej nie oba naraz tylko jak się jeden zagoi to wtedy drugi .. nie wiem co o tym myśleć..
[...] chłopców w okresie dojrzewania pojawia się obrzęk i wrażliwość, a nawet bolesności sutków. Jest to zjawisko przejściowe związane ze zmianami hormonalnymi; może dotyczyć jednego lub obu sutków i być bardziej lub mniej nasilone, trwa kilka miesięcy. Wzbudza zwykle niepokój chłopca, czy nie jest to np. objaw nowotworu lub... stawania się [...]
[...] albo z linia bo co chwile mnie rozlaczalo a jak dzwonilem po chwili to slyszalem ze "numer nie odpowiada" mimo ze nie bylo nawet jednego sygnalu...)sam spytalewm czy mam przyjechac z usg(bo robie w sobote za60zl)to powiedzial ze mozna :D tak to mi tylko powiedzial zebym wzial kapcie i pidżame...nawet nie powiedzial ile kosztuje [...]
Hmm w sumie to się zastanawiam czy nie umówic sie od razu na zabieg bo co bede tyle razy jezdzil i sie spinał... mozesz mi tylko jeszcze powiedziec po jakim czasie mozna wrocic do pracy takiej lajtownej oczywiscie:)
Przeczytałem wszystkie strony tego tematu i nurtuje mnie jedno pytanie. Bo główna zasada w treningu na mase to 6-12 powtórzeń. A tu jest po 30, 20 powtórzeń, więc czy taki "patent" można zastosować na każdą grupę mięśniową (wiem żę u każdego inaczej będzie działał dany trening na różne grupy mięśniowe)i zbudować mase. Bo basswood napisał [...]
Nie rozumiem dlaczego barki mozna walic 30 powtorzen a na bicka czy tez tricka nie barki skaldaja sie z trzech glow ak samo jak tric bic ma dwie glowy wedlug zasad zdrowego rozsadku nie polecalbym nawet na barki taka liczbe powtorzen.jak dla mnie max to 15!braki to tez miesnie i skladaja sie wlokien szybki i wolno korczliwych czyli dla mnie [...]
[...] specjalnie dla profesjonalistów w innym miejscu niż galeria handlowa. Ustalimy wtedy wszystkie zasady z Wami na SFD. Na takich zawodach wyniki będą przeliczane według współczynnika WILKS`A. Na dzień dzisiejszy zapraszam do Pasażu Grunwaldzkiego we Wrocławiu, gdzie możecie zawalczyć o zestaw Raptor I. W tym momencie najwyższy wynik to 175 KG, [...]
[...] masz za dużo tłuszczu w jednym posiłku i to jeszcze obrabianych termicznie. Prawda o jajach jest taka że na masie można walić całe, jednak jak ktoś się zgłębi w temat to wyczyta że w jajku jest stosunek ok.1:1 tłuszczu nasycone i nienasyconego - a tego drugiego nie podaje się obróbce termicznej, ewentualnie w grę wchodzą jaja na miękko. Daj [...]
Dodatkowe pytanie nr 4: Czy warto/można wpleść gdzieś ser źółty ? Tutaj w Holandii gdzie obok znajduje się miejscowość Gouda czy Edam ;-) mam dostęp do bardzo dobrych serów żółtych, co za tym idzie chciałbym wiedzieć jak się z nimi obchodzić w diecie. Czytałem różne opinie. Pytanie co będzie najbardziej odpowiednie w moim przypadku. Dziękuję za [...]
Poczytaj sobie posty w Szatni, a dowiesz się dlaczego musisz 3-4 miechy zaczekać na zdjęcia. Ja nie jestem czarodziejem, żeby po 5 latach nieaktywności sportowej i po 6 tygodniach ćwiczeń od razu szpanować fotkami. O co Wam chodzi Panowie ? Od kiedy to nie można nazywać kogoś po imieniu ? Jak się ktoś koksuje, to jest koksiarzem.Jak mam na niego [...]
[...] w opadzie 1x6; 1x12; 1x25 Z powyzszego wnioskuje ze np.robisz 3 serie wyciskania po 6 powtorzen,pozniej jedna serie 12 powt. i nastepnie 1 po 25.Pytanie teraz o czas odpoczynku pomiedzy seriami oraz pomiedzy poszczegolnymi cwiczeniami oraz czy zamiast 3 serii po 6 powtorzen mozna zrobic jedna serie 6 powtorzen(wyciskanie sztangielek w tym [...]
Nie jestem prze c*** z tym, że patrze na sylwetki tu i myślę, że muszę dawać z siebie wszystko mimo, że do pro i tak dalej jeszcze wyrabiać czy nie można się wyrobić z grubasa i 0 mięśnia do super sylwetki ale chodzi o to, że macie tu reguły które sami ustalaliście, że sylwetki mają być na poziomie i je sami łamiecie tyle z mojej strony ja koncze [...]
[...] robicie leszcze. Nogi nigdy nie sa za male. Darek jest kulturysta na nie amatorem jak wy. On musi miec kompletna sylwetke. A ze wy nie macie checi na ich trening i tlumaczycie sie tym ze lepsze sa male itd to juz wasza sprawa. To jest dzial doping i tu sie trenuje po to zeby sie do***ac. A jak chceciebyc wiorami to sobie zostacie przy [...]
z tym trzymaniem michy to nie jest takie proste apropo rozmowy reva i Grzecha ja tez jzu wiem z doswiadczenia jak to dziala, a dziala zupelnie inaczej u genetycznych leszczy takich jak ja, otoz trzymanie michy moze miec sens kiedy mamy na mysli to by uwazac na zarcie, jesc zdrowo i dietetycznie, wtedy owszem moze sie to jakos odbijac na [...]
[...] z niektórymi przeciwnikami, jeśli mają one sens. I nie mówię o tym w ramach UFC, mówię o tym w szerszej kwestii, bo to nie są dobrzy ludzie. A Israel może chcieć z nim walczyć i mieć wszelkie inne pragnienia na świecie, aby z nim walczyć, ale to nie jest tylko jego decyzja. To nie tylko jego decyzja. Jeśli więc mój zespół zdecyduje, że chce [...]
[...] walka do zrobienia, na 100 procent. Myślę, że walka między tymi dwoma byłaby ogromnym widowiskiem.” Chociaż White chce, żeby ta walka się odbyła, mówi, że nie jest pewien, czy będzie to następna walka dla tych dwóch zawodników. Israel Adesanya powiedział, że chce w swojej kolejnej walce zmierzyć się ze zwycięzcą starcia między Robertem [...]
[...] 9-10 po śniadaniu) + siatka koło 17-18 do tej 20 bo się potem ciemno robi. środa,sobota,niedziela sama siatka o 17-18 Siatkówke też mozna jako aero traktować po treningu czyli Trening około 15, potem siatkówka o 17-18. Zresztą nie chodze codziennie, jak pada czy jakieś inne przeciwności to nie ide. Dieta trzymana podbije lekko kcl i dam rade [...]
GINEKOMASTIA
